Com prazer é bem melhor

A década de 90 ficou caracterizada como a década do cérebro. As descobertas da neurociência tem sistematicamente provado que tanto a massa cinzenta, quanto a branca são diretamente beneficiadas quando exercitamos o corpo e desafiamos a mente.

A plasticidade neural pode ser estimulada através das mais variadas atividades físicas coletivas ou individuais e de inúmeras atividades mentais, tais como: aprender idiomas, leituras diversificadas, interação com culturas desconhecidas.

A característica que deve permear tanto os exercícios físicos, quanto aos desafios mentais é o envolvimento prazeroso ao exercitar-se.

Não poderíamos ter melhor notícia no início da Era do Conhecimento do que a maleabilidade, a regenerabilidade e a autogênese do cérebro humano.