Desempenho

7 exemplos de metas profissionais eficazes para adotar

7 exemplos de metas profissionais eficazes para adotar

6 minutos Ter metas profissionais é uma ótima maneira de conseguir se manter focado no trabalho, ao mesmo tempo em que se consegue estabelecer um objetivo e traçar um plano para alcançá-lo, seja para ter mais retorno financeiro, seja para estabelecer um nome no mercado, entre outras conquistas. Neste texto, daremos exemplos de metas profissionais eficazes que você poderá adotar na sua carreira e como estruturá-las, além de mostrar a importância de investir na capacitação profissional para conseguir chegar nesses resultados mais rapidamente e Continue lendo

Resiliência no trabalho: por que é tão importante e como desenvolver?

Resiliência no trabalho: por que é tão importante e como desenvolver?

6 minutos Você já parou para observar quais são as suas reações diante de situações que parecem querer desestruturar você no ambiente de trabalho? E quais são as suas atitudes diante delas? Resiliência é um potencial que os indivíduos têm em lidar positivamente, ou seja, sem entrar em conflito psicológico ou emocional, em situações de pressões psicológicas diante de problemas em diversos âmbitos da vida, como obstáculos, adversidades e dificuldades. Por isso, é importante desenvolver a resiliência no trabalho. Um profissional que apresenta esse Continue lendo

Quais os benefícios da meditação? Confira 7 deles

Quais os benefícios da meditação? Confira 7 deles

6 minutos Você sabe quais os benefícios da meditação? Não é à toa que essa prática milenar é adotada ao redor do mundo há tanto tempo. Meditar conta com diferentes benefícios que influenciam diretamente na vida de quem a pratica. A meditação é, na realidade, uma técnica de autocontrole em que a pessoa deve focar o seu pensamento em algo específico, como um som, imagem, objeto, respiração, entre outros, para aumentar a sua consciência. Se você tem interesse pelo tema e deseja descobrir quais Continue lendo

Conheça agora quais os principais hábitos de pessoas bem sucedidas!

Conheça agora quais os principais hábitos de pessoas bem sucedidas!

6 minutos O ser humano é naturalmente ambicioso e passa sua vida buscando o crescimento. Quando falamos do desenvolvimento profissional, devemos estar atento às técnicas que podem levar a isso e, também nesta perspectiva, conhecer os hábitos de pessoas bem sucedidas pode auxiliar nesta busca. Apesar da palavra ambição ser relacionada a algo negativo, ela pode ser encarada com algo muito positivo. Seja para se tornar um empreendedor ou atingir grandes cargos na sua profissão, objetivando o processo e guiando para o crescimento profissional. Continue lendo

Veja agora 8 dicas de como superar a insegurança!

Veja agora 8 dicas de como superar a insegurança!

6 minutos Fazer uma apresentação frente a um grande público é sempre um desafio que exige muito preparo do material, treinos para deixar as falas na ponta da língua e a superação de qualquer insegurança — um estado emocional ocasionado por alguns fatores, no qual a pessoa sente medo de fracassar, mesmo tendo todo o preparo emocional e técnico necessário. Algo extremamente comum de acontecer pois qualquer um está sujeito a ter uma crise de insegurança. Se você já teve alguma dificuldade ao realizar Continue lendo

Como vencer a timidez

Como vencer a timidez

7 minutos Para muitas pessoas a timidez se manifesta logo na infância, quando se tem vergonha de falar na frente da classe, de tentar conhecer aquela pessoa por quem se está apaixonada, e até ser você mesmo na frente de seus amigos. Isso prejudica demais a vida de um jovem, tanto na sua formação quanto na vida pessoal. No entanto, você sabe como vencer a timidez? É importante destacar que não encarar o problema nesse período gera reflexos na vida adulta. Muitas pessoas têm Continue lendo

A importância do autoconhecimento: entenda aqui!

A importância do autoconhecimento: entenda aqui!

6 minutos Você sabe qual é a verdadeira importância do autoconhecimento? A realidade é que poucas pessoas se dão conta dos importantes benefícios que se conhecer internamente é capaz de proporcionar para a vida. Mergulhar dentro do interior de si mesmo permite uma reflexão sobre diferentes aspectos relevantes e nos faz entender porque temos determinadas reações diante de situações específicas, ajuda na compreensão de nossas relações, entre muitas outras questões que auxiliam no desenvolvimento pessoal. Se você deseja conhecer mais sobre o tema e Continue lendo

3 técnicas de aprendizado que você precisa conhecer

3 técnicas de aprendizado que você precisa conhecer

6 minutos Ao implementar algumas técnicas de aprendizagem no seu dia a dia, é possível observar uma grande melhoria na sua capacidade de retenção de informações variadas, e em muito menos tempo. Esse treinamento técnico capacita a alcançar os objetivos e sonhos profissionais. Independentemente do tipo de concurso ao qual esteja se dedicando, ao adotar algumas técnicas como a leitura dinâmica, você poderá aumentar a sua produtividade — acelerar seus estudos sem que haja a perda na qualidade do aprendizado e conquistar um durável Continue lendo

Veja 5 dicas de como melhorar a leitura!

Veja 5 dicas de como melhorar a leitura!

7 minutos O hábito de leitura é uma das melhores habilidades que um profissional pode ter. Afinal, que empresa não gostaria de um colaborador engajado em estudar e aprofundar seus conhecimentos técnicos, científicos e pessoais para promover um melhor ambiente de trabalho e, é claro, um serviço eficiente? Acontece que muitas pessoas não sabem como melhorar a leitura para alcançar um bom desenvolvimento de carreira. O lado positivo disso é que, se você ainda não sabe como potencializar a sua leitura, existem técnicas simples Continue lendo

Administração do Tempo no Trabalho – 5 Dicas Produtivas.

Administração do Tempo no Trabalho – 5 Dicas Produtivas.

3 minutos O desafio de muitas pessoas é administração do tempo no trabalho e terminar o dia com todas as tarefas cumpridas, ou sem correria para conseguir finalizá-las. Dessa maneira, é necessário conhecer algumas técnicas que possibilitam administrar o tempo no trabalho, e ter o hábito de praticá-las. Além de realizar o curso de administração do tempo, também é possível começar seguindo dicas que promovem esse tipo de ação. Mais do que interferir positivamente na sua produtividade, também é possível adquirir informações para aplicar em Continue lendo