Desempenho

Gestão do tempo, estabelecer prioridades

Ter metas profissionais é uma ótima maneira de conseguir se manter focado no trabalho, ao mesmo tempo em que se consegue estabelecer um objetivo e traçar um plano para alcançá-lo, seja para ter mais retorno financeiro, seja para estabelecer um nome no mercado, entre outras conquistas. Neste texto, daremos exemplos de metas profissionais eficazes que […]

Você já parou para observar quais são as suas reações diante de situações que parecem querer desestruturar você no ambiente de trabalho? E quais são as suas atitudes diante delas? Resiliência é um potencial que os indivíduos têm em lidar positivamente, ou seja, sem entrar em conflito psicológico ou emocional, em situações de pressões psicológicas […]

Você sabe quais os benefícios da meditação? Não é à toa que essa prática milenar é adotada ao redor do mundo há tanto tempo. Meditar conta com diferentes benefícios que influenciam diretamente na vida de quem a pratica. A meditação é, na realidade, uma técnica de autocontrole em que a pessoa deve focar o seu […]

O ser humano é naturalmente ambicioso e passa sua vida buscando o crescimento. Quando falamos do desenvolvimento profissional, devemos estar atento às técnicas que podem levar a isso e, também nesta perspectiva, conhecer os hábitos de pessoas bem sucedidas pode auxiliar nesta busca. Apesar da palavra ambição ser relacionada a algo negativo, ela pode ser […]

  Fazer uma apresentação frente a um grande público é sempre um desafio que exige muito preparo do material, treinos para deixar as falas na ponta da língua e a superação de qualquer insegurança — um estado emocional ocasionado por alguns fatores, no qual a pessoa sente medo de fracassar, mesmo tendo todo o preparo […]

Para muitas pessoas a timidez se manifesta logo na infância, quando se tem vergonha de falar na frente da classe, de tentar conhecer aquela pessoa por quem se está apaixonada, e até ser você mesmo na frente de seus amigos. Isso prejudica demais a vida de um jovem, tanto na sua formação quanto na vida […]

Você sabe qual é a verdadeira importância do autoconhecimento? A realidade é que poucas pessoas se dão conta dos importantes benefícios que se conhecer internamente é capaz de proporcionar para a vida. Mergulhar dentro do interior de si mesmo permite uma reflexão sobre diferentes aspectos relevantes e nos faz entender porque temos determinadas reações diante […]

Ao implementar algumas técnicas de aprendizagem no seu dia a dia, é possível observar uma grande melhoria na sua capacidade de retenção de informações variadas, e em muito menos tempo. Esse treinamento técnico capacita a alcançar os objetivos e sonhos profissionais. Independentemente do tipo de concurso ao qual esteja se dedicando, ao adotar algumas técnicas […]

O hábito de leitura é uma das melhores habilidades que um profissional pode ter. Afinal, que empresa não gostaria de um colaborador engajado em estudar e aprofundar seus conhecimentos técnicos, científicos e pessoais para promover um melhor ambiente de trabalho e, é claro, um serviço eficiente? Acontece que muitas pessoas não sabem como melhorar a […]